SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak dostac sie na staz

Czy chodziło Ci o: "jak dostał sie na stan"?

  • [...] przyjmować tego typu srodki(mam 17 lat prawie 18)Brat mi mówił,że jestem zamłody na tostek,więc chialem sie doradzic was kumpel mowil ze na allegro mozna dostać cos takie jak "testosterol"link do aukcji: http://allegro.pl/item444450193_testosterol_60_tab_podnies_testosteron_eodz.html i proszę o konkretną odpowiedz,a nie czy mam za krótki staż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-10-06 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO + STAK CZY TYLKO STAK - CO LEPSZE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 21 Wzrost: 186 Waga: 89 Staż: 2 lata Cel: masa Dieta: jest (rzygać już się chce) Tak jak w temacie. Przybliżając nieco sytuację: zastanawiam się nad kupnem cell massa bsn-a, bądź green magnitude controlled labs. Ciekawi mnie czy lepiej brać rano na czczo staka, a drugą porcje przyjmować po treningu, czy też lepiej rano wziąć mono a po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-12-03 18:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mogę dostać HI-TEC - Creatine Powder 250g Vasobolan 240kaps i Hyperfusion 240kaps za 149 zł i zastanawiam się czy wziąć to czy lepiej zakiś inny stack? Ale bez jakiś super pobudzaczy np. nitrobolon II. I czy są to dobre produkty bo z hi-teca jeszcze nigdy nic niebrałem. Jeszcze nigdy niebrałem nic poza pojedyncza formą i dlatego się pytam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-03-08 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kilosportu . Mam 18 lat staż około roku . Dieta dopięta na guzik wręcz suwak . Piszę z zapytaniem : 1. Czy odblok potrzebny po 60 kaps na 1 cykl z PH ? Jeśli tak to jaki ? 2. Jakie kupić osłonki i na co ? 3 . Czy Tribulus wystarczy po 60 kaps TRENADROLU ? 4 . Jak dawkować ? 5 . Sex lub Masturbacja podczas cyklu ma jakiś wpływ ? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2014-06-24 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SIŁE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( a wczesniej na mase) I teraz mam, prozbe pomoze mi ktos ulozyc trening? (dalej interesuje mnie siła) Chce, miec tak ulozony trening zeby naprawde dostac po du*ie ;] Bo, jak robiłem 5x5 to powiem wam, ze jakos tak malo czułem zemczenie i w ogole. Dodam, ze mam jeszcze sprzecik taki jak : oponke, walizki, yokel, axel itd. taki domowej roboty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-08-27 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmieszczenie Dni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,na silownie chodze w poniedzialki,srody i czwartki i tu pojawia sie problem,gdyz chcialbym zaczac superserie bicepsa z tricepsem.Jak to dobrze rozlozyc?Moze byc tak: Poniedzialek:Klata+Bary Sroda:Plecy+Nogi(wiem,prostowniki grzbietu powinny dostac,jednak narazie mam kontuzje kolan i nie moge robic nog...Jednak w przyszlosci moze to byc [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2011-05-09 15:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Po treningu.pl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem gdzie moge sie o to zapytac. Mam zamiar kupic dla siebie i dziewczyny gotowa diete. Czy dostaniemy je rozpisane na kartce a4 czy jak to bedzie wygladac? Czy bedzie tylko 1 dieta czy np 2 rozne mozliwosci ( np. ryba albo kurczak, ryz naturalny albo makaron itp. ) chcialbym jakies zroznicowanie. Staz na silowni mam ponad 4 lata, od pol roku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2015-04-28 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa takie: Czy dawkowanie 2-3-4-3-2 jest ok ? i czy wystarczy 100tab. bo jest duzo opini i niektórzy mówią ze to za mało. Jak bede brał pierwszy tydzień 2 tab metki to w jakiej porze najlepiej je wziąść ? Na osłone wątroby mam silimaron czy on sam wystarczy ? i dawkowanie jednej tabletki silimaronu dziennie wystarczy ? Odblok, postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2011-12-07 16:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 27 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA:115 UDO:65 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA - staram sie jak moge BIALKO:? WEGLOWDANY:? TLUSZCZ:? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop wino,m-drol,m-drol+epi 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: wycinka,rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiace 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-05-18 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki treningów

    Temat
    Trening w domu

    [...] za to. Mam na imie Mateusz, warto sie przedstawić, od 19sierpnia wziąłem sie za siebie i stwierdziłem że czas zacząć ćwiczyć. Nie chodze na siłownie więc nie mam jak zasiegnąć porady instruktora, w sumie to nie ma prawdziwej siłowni w moim miasteczku. Ćwicze w domu, do dyspozycji mam ławeczke treningową + 1 hantle (link do zdjęcia z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-09-13 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Enan (Balkan)

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: PYTANIE: Posiadam 10 amp decki Balkana ( 200 ) oraz 10 amp enana ( 250 ) rownierz z balkana Moglby mi ktos pomoc jak to dawkowac ( wiem ze nie jest to za duzo tescia ale narazie tylko tyle moglem dostac bede probowal zdobyc jeszcze kilka amp ale nie wiem czy sie uda ) Jesli ktos ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-04-10 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiam się nad zrobieniem cyklu z samego Primabolanu Depot. Wiem że nie należy sie po tym spodziewać zbyt "wiele", ale bedzie to mój pierwszy cykl i chciałbym zacząć jak najbardziej lajtowo. Cykl miałby trwać 8 tyg. w pierszym i ostatnim 100mg/tyg w pozostałych 200mg/tydz. Myśłe że po takim cyklu nie bedzie potrzebny odblok, przy takich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2007-01-13 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -xDe- bez genowy chłopak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnie bd pisac chudo itepe) ale to nic po to tu jestem by dostac krytyke itepe.. Nie zwracajcie uwagi na rozstępy bo juz sie pogodzilem ze je mam a mam je od malego jak mialem 10 lat (poniewaz zawsze bylem maly i pewnego czasu uroslem i sie porobily) Wiek 23 Staz 5 miesiecy wzrost 177 waga 74kg obwody nie wiem, staram sie poprawic by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-08-04 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl ph

    Temat
    Doping

    [...] wybrac sprawdzony towar ale nie mam dojscia, to co moge dostac uwazam, ze nie warto nawet brac pod uwage:/ stad zainteresowalem sie ph, moze wsrod wielu srodkow jednak sa jakies sprawdzone, ktore maja dobra opinie zwracam sie wiec z prosba o pomoc w doborze czegos dla mnie, bedzie to pierwszy cykl, cel to sucha masa, od razu prosilbym o jakas [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2012-06-29 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Niedługo zaczynam cykl na Polskiej omce. Długość cyklu na omnadrenie 10-12 tyg +na koniec 2 tyg na propie. Dawkowanie 250mg tygodniowo. Po ostatnim cyklu na propie miałem problemy z gino więc w połowie cyklu zacząłem brać nolvę i ciągnąłem ją aż 3 tyg po cyklu i problem ustał. Niestety clomid źle na mnie działa i miałem problemy ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-04-25 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne:)))

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.cspsp.pl/nabor/ chodzilem na siłownie dlugo wygląd mam trenowałem tez budokai ( sztuka walki ) lecz moja cala siła poszla sobie w chen daleko potrzebowalbym jakies porady czy cos w tym rodzaju jakiegoś cyklu na odzywka cokolwiek co poprawi znacznie moje wyniki.. przez budokai mam szybko i wytrzymałość lecz trzeba nad tym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-05-06 14:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph czy saa

    Temat
    Doping

    [...] 2 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 (1oo mety , 15o mety , 9 omy 2 flakony propa na zejscie) 8.TRENING: masowka 3x tyg 9.CEL CYKLU: masa (jak najmniej wody)i jak najmniejsze spadki 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: sporo 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecie 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-08-28 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiedziec czemu, i mam troche glupie pytanie czy nadwyzka ktoregos z tych hormonow mzoe byc zwaizana z tym ze np, ktos jest nieszczesliwie zakochany i przez to mu sie nic nie chce ?generlanie mam cabaser i anastrzaol przy sobie, ale jakby to mialo pomoc to musialbym dostac rozpiske jak i ile tego wziasc,bo sie nie znam, i co z LH zrobic ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2020-06-29 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 42 Obwód talii : 83 Staż na siłowni : 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : bialko 3,5/kg , wegle 2/kg , tluszcz 1g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : meta , prop , susta + boldenon Opisz swój plan treningowy : silowy Cel cyklu : rzezba Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2014-04-17 18:59:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Specyficzny trening - Prosba o ocene DOSWIADCZONYCH.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w plenerze okolo 40 km i zwiekszajac dystans systematycznie. Piatek to zabawa z pilka. Sobota/Niedziela mecz ew. nic jezeli bedzie przerwa. Do tego dieta masowa jak juz wspomnialem dopracowana przez Jacka R oraz suplementacja CELL PUMPEM. Prosze o opinie doswiadczonych uzytkownikow forum jak i osob, ktore beda w stanie udzielic mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-04-09 11:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)